Il y a des moments où le corps devient plus présent.
Une tension qui s’installe. Une douleur qui revient. Une fatigue qui ne passe pas.
Comme un langage discret — ou parfois très clair — qui nous invite à ralentir, à écouter autrement.
Je suis Sophie Husson, praticienne à Chambourcy, et je vous accompagne avec deux approches distinctes et complémentaires dans leur intention :
Deux chemins différents, pour répondre à des besoins différents.
Si vous souhaitez mieux comprendre en quoi consiste le shiatsu et ses bienfaits, vous pouvez consulter la page dédiée au shiatsu.
Le shiatsu est une pratique manuelle japonaise qui s’appuie sur la circulation de l’énergie dans le corps.
Par des pressions, des étirements et un toucher attentif, il permet de :
C’est une approche globale, qui prend en compte à la fois :
Le shiatsu invite à un rééquilibrage en profondeur, souvent ressenti comme un apaisement global.
En parallèle, je propose une approche différente, centrée sur le corps physique et le système nerveux.
Je suis formée à une technique douce de libération des fascias, issue de la Neuro Myo Fascia Reset®.
Les fascias sont ces tissus qui enveloppent et relient toutes les structures du corps.
Lorsqu’ils perdent leur souplesse, ils peuvent générer :
Cette approche consiste à appliquer des pressions très douces et ciblées, permettant au système nerveux de relâcher les tensions.
Ici, rien n’est forcé. Le corps est invité à se réajuster de lui-même.
Choisir entre le shiatsu et la libération des fascias dépend avant tout de votre besoin : global ou ciblé, émotionnel ou physique.
Ces deux approches ne s’opposent pas : elles répondent à des besoins différents.
Il est important pour moi d’être claire :
👉 le shiatsu et la libération des fascias ne sont pas mélangés dans une même séance
Chaque approche a sa logique, sa profondeur, son langage.
Selon votre besoin, je vous oriente vers :
Ce choix se fait ensemble, dans l’écoute de ce que votre corps exprime.
Le shiatsu est particulièrement adapté si vous ressentez :
C’est une pratique qui agit en douceur sur l’ensemble du corps et favorise un retour à l’équilibre global.
Cette approche est indiquée si vous avez :
Elle agit de manière plus ciblée sur les zones en tension.
Si vous ressentez des tensions au niveau du dos ou de la nuque, vous pouvez également lire cet article sur le shiatsu et la réflexologie pour les tensions cervicales et lombaires.
Quelle que soit la séance choisie, je travaille toujours dans le même esprit :
Je ne cherche pas à imposer un changement, mais à permettre au corps de retrouver ses propres ressources.
Chaque séance est différente.
Parfois, le relâchement est immédiat.
Parfois, il se fait plus progressivement.
On peut ressentir :
Et souvent, après la séance : une sensation d’espace, de légèreté, de retour à soi.
Je reçois à mon cabinet de Chambourcy, des personnes venant de Saint-Germain-en-Laye, Poissy et alentours, qui souhaitent :
Un temps d’échange
Pour comprendre votre besoin et vous orienter vers l’approche la plus adaptée.
La séance
Shiatsu ou travail fascial, selon votre choix.
Un temps d’intégration
Pour laisser le corps assimiler les effets.
📍 Cabinet à Chambourcy (proche Saint-Germain-en-Laye et Poissy)
🕰️ Sur rendez-vous
🌐 sophiehussonshiatsu.fr
Vous pouvez me contacter pour :
👉 Prendre rendez-vous pour une séance de shiatsu ou de libération des fascias à Chambourcy
Je vous accueille avec simplicité, écoute et bienveillance.
La Neuro Myo Fascia Reset® est une méthode déposée. La technique proposée en est issue et s’inscrit dans une approche de bien-être. Elle ne remplace pas un avis médical.
Il n’est pas toujours nécessaire de “faire plus”.
Parfois…
il suffit d’un espace, d’un toucher juste, d’une attention différente.
Et le corps retrouve, peu à peu, son chemin.
— Sophie Husson
Faut-il choisir le shiatsu ou la libération des fascias ? Cet article vous aide à comprendre leurs différences et à identifier l’approche la plus adaptée à votre situation.
Les douleurs chroniques ne sont pas toujours uniquement physiques. Découvrez comment le stress et le système nerveux influencent le corps, et comment le shiatsu et la réflexologie peuvent aider à retrouver un équilibre.
Les tensions cervicales et lombaires ne sont pas toujours mécaniques.
Le shiatsu et la réflexologie proposent une approche globale et respectueuse, agissant sur le système nerveux, les chaînes de tension et l’équilibre émotionnel.