Auteur : Sophie Husson

Une figure humaine transparente avec un squelette mis en évidence et des cercles rouges autour de la zone du bas du dos, illustrant la douleur ou l'inconfort, souligne l'importance de prendre soin de son corps, y compris la nécessité de prendre soin de son pancréas.
Bienfaits du Shiatsu

Comment prendre soin de son pancréas ? Conseils naturels et prévention

Le pancréas est un organe essentiel mais souvent négligé. Pourtant, il influence directement la digestion et la régulation du sucre dans le sang. Découvrez comment préserver sa santé avec des solutions naturelles comme l’alimentation équilibrée, le shiatsu et la réflexologie.

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Illustration d'un cadre spa apaisant montrant un soin shiatsu et une séance de réflexologie, représentant leur complémentarité pour le bien-être.
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Shiatsu vs Réflexologie : quelle pratique choisir pour votre bien-être ?

Vous hésitez entre le shiatsu et la réflexologie ? Ces deux pratiques de bien-être offrent des approches uniques et complémentaires. Découvrez leurs spécificités, leurs bienfaits, et choisissez celle qui répond le mieux à vos attentes ou combinez-les pour une expérience holistique complète. 🌿✨

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Des pieds aux visages souriants dessinés sur les orteils, vêtus d'un bas de pyjama à carreaux, évoquent un clin d'œil ludique à la réflexologie plantaire alors qu'ils reposent sur un fond bleu foncé.
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Soulager la lombalgie avec le Shiatsu : bienfaits et conseils pratiques

La lombalgie, ou mal de dos, touche 8 adultes sur 10 au cours de leur vie. Grâce au Shiatsu, une pratique douce et naturelle, il est possible de soulager efficacement les douleurs et de prévenir leur retour. Découvrez tous les bienfaits de cette approche holistique pour votre bien-être.

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Noël 2023 Carte cadeau Shiatsu
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🎁 La Carte Cadeau : Offrez Bien-être et Sérénité

Offrez le cadeau du bien-être avec la carte cadeau de Sophie Husson Shiatsu & Réflexologie. Choisissez un montant ou une séance spécifique pour un moment de détente inoubliable. Commande simple par téléphone ou formulaire en ligne. Parfait pour Noël !

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Illustration du dos humain mettant en évidence le système nerveux avec des voies neuronales lumineuses parcourant une figure musclée, soulignant le rôle des fascias dans la connexion et le soutien de ces structures complexes.
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Le rôle des fascias dans notre posture, mobilité et bien-être émotionnel

Les troubles du sommeil chez les enfants hyperactifs peuvent être un défi pour toute la famille. Découvrez comment la Technique MEBP® peut offrir une solution naturelle et efficace pour améliorer le sommeil de votre enfant, avec des conseils pratiques pour prolonger les bienfaits à la maison.

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Illustration de cinq enfants dessinés dans un style enfantin coloré avec des visages souriants. Un enfant est à l'envers, faisant preuve d'une énergie insouciante souvent observée chez les personnes souffrant de Troubles du Déficit de l'Attention, et un autre pousse un chariot jouet rouge.
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Tout savoir sur les troubles du déficit de l’attention : causes, symptômes et traitements

Le TDA/TDAH est un trouble neurodéveloppemental qui affecte la capacité à se concentrer, à rester organisé et à contrôler les impulsions. Cet article explore les causes, symptômes et solutions disponibles pour mieux vivre avec ce trouble, incluant la Technique MEBP®, une approche efficace pour améliorer la qualité de vie des personnes concernées.

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Personne recevant un massage du dos sur une table de massage, drapée de serviettes blanches, bénéficiant d'une séance efficace de gestion du stress.
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Transformez votre routine de gestion du stress

Explorez comment le Shiatsu peut transformer votre routine de gestion du stress. Découvrez ses bienfaits physiques, émotionnels et spirituels, et apprenez des techniques d’auto-massage et des conseils diététiques pour une meilleure autonomie au quotidien. Embrassez cette pratique holistique pour une vie plus harmonieuse et sereine.

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