
La réflexologie – mon approche
La réflexologie est une approche naturelle et holistique favorisant la détente profonde, l’équilibre émotionnel et le bien-être global grâce à un accompagnement personnalisé.

La réflexologie est une approche naturelle et holistique favorisant la détente profonde, l’équilibre émotionnel et le bien-être global grâce à un accompagnement personnalisé.

Troubles de l’opposition et hyperactivité chez l’enfant : comprendre les mécanismes, le rôle du stress et l’apport du shiatsu dans un accompagnement global et respectueux.

Les douleurs articulaires, qu’elles soient liées à l’arthrite ou à l’arthrose, peuvent fortement impacter le quotidien. Cet article propose une lecture croisée entre médecine occidentale, Médecine Traditionnelle Chinoise, réflexologie et shiatsu, pour mieux comprendre l’origine des douleurs et explorer des solutions naturelles, complémentaires et personnalisées.

La couverture lestée, utilisée en fin de séance de shiatsu ou de réflexologie, favorise l’ancrage, la régulation nerveuse et une intégration profonde du soin.

Découvrez comment l’oligothérapie, fondée sur l’action des oligo-éléments essentiels, aide à rééquilibrer le terrain biologique, renforcer l’immunité, réduire la fatigue et préserver la vitalité.

La myofasciologie et le Shiatsu se combinent parfaitement pour détendre les muscles, stimuler la circulation et harmoniser énergie et esprit. Découvrez leurs bienfaits et pourquoi cette alliance est idéale pour votre bien-être global.

Arthrite ou arthrose ? Si la médecine occidentale les distingue par leurs mécanismes, la Médecine Traditionnelle Chinoise les rassemble sous une vision énergétique. Découvrez deux regards complémentaires pour mieux soulager vos douleurs articulaires.

Notre ventre a son propre langage — fait de tensions, de douleurs, de déséquilibres subtils. Le shiatsu propose une écoute fine et bienveillante de ces troubles digestifs souvent liés au stress, à l’émotionnel ou à une fatigue chronique. À travers une approche énergétique globale, il aide à restaurer l’équilibre, apaiser les douleurs, et retrouver une digestion plus fluide et sereine.

Longtemps considéré comme secondaire, le toucher joue en réalité un rôle fondamental dans notre santé mentale. Grâce aux neurosciences et aux soins comme le Shiatsu ou la réflexologie, il s’impose aujourd’hui comme un outil thérapeutique puissant, capable d’apaiser le stress, de renforcer le lien à soi et de prévenir bien des troubles. Un voyage sensible entre peau, émotions et cerveau.

Souvent oublié, le foie est pourtant au cœur de notre vitalité. Quand il fonctionne bien, tout devient plus fluide : digestion, métabolisme, humeur, peau et poids. Découvrez comment en prendre soin naturellement, au quotidien.